Thaise Yoga massage wordt soms omgeschreven als ‘iemand die yoga bij jou doet‘ en combineert elementen van yoga, meditatieve massage en acupressuur. Je lichaam wordt door de gever in bepaalde posities of houdingen bewogen, waarbij strekkingen worden uitgevoerd. Ook wordt er druk uitgeoefend langsheen de energetische banen (‘sen-lijnen’), afgewisseld met dynamische en ritmische bewegingen. Je hele (energetische) lichaam en systeem komen terug in balans.
Belangrijk: deze massage wordt gekleed gegeven op een futon op de grond. Zorg zelf voor comfortabele, losse kleding die beweging toelaat en gemakkelijk zit (zoals een jogging broek, een legging of yoga broek – niet te strak! – , kies best een beha zonder sluiting, zoals een sportbeha…).
Heb je vragen? Neem gerust contact op.
Een meditatieve ervaring voor je hele lichaam en geest.
Een massage is een heerlijk moment voor jezelf, ik raad je ook aan om echt ruim die tijd te nemen.
Probeer (in de mate van het mogelijke) niets in te plannen kort na je sessie. Zo kan je nog zalig nagenieten.
Je krijgt rustig de tijd om toe te komen en je indien nodig om te kleden. Je bent altijd wat langer binnen dan de vermelde tijdsduur.
Tijdens een massage kan je ook kiezen voor de toevoeging van essentiële oliën aan de massageolie en/of aromatherapie (via een verstuiver). Door de kalmerende en revitaliserende eigenschappen van de essentiële oliën worden je zintuigen geprikkeld en komt je geest nog dieper tot rust.
Extra info : de praktijkruimte bevindt zich op de 1e verdieping, er is geen lift aanwezig.
